čt 13. 1.

|

Bouda Vápenice

Shakti Tribe | Prodloužený jóga víkend na horách

Bouda Vápenice bude již podruhé hostit překrásný prodloužený jóga víkend pro ženy. Přidejte se a užijte si program plný radosti, jógy, zpěvu, tance, dobrého jídla a odpočinku v zimní pohádce.

Tickets Are Not on Sale
See other events
Shakti Tribe | Prodloužený jóga víkend na horách

KDY A KDE

13. 1. 17:00 – 16. 1. 16:00

Bouda Vápenice, Horní Lánov 160, 543 41 Lánov, Czechia

O VÍKENDU

Bouda Vápenice bude již podruhé hostit překrásný prodloužený jóga víkend pro ženy. Víkend povedou tři kamarádky, 200hr certifikované jóga lektorky se zaměřením na Vinyasa jógu, doprovázenou o prvky Yin a Jivamukti praxe. Spojují je velká srdce, radost, energie a chuť předávat jógovou filozofii lidem kolem nich.

'Věříme, že by jóga neměla být jen o asánové praxi, ale měla by být s námi na každém kroku - ať už ten krok směřuje na karimatku, nebo mimo ni.'

Na co se můžete těšit

Program plný radosti, jógy, zpěvu, tance, dobrého jídla a odpočinku v zimní pohádce. Kromě samotné praxe i nahlédnutí do jógové teorie  Individuální přístup se spoustou času na dotazy a hraní si s pozicemi, které vás trápí, nebo naopak lákají vyzkoušet  Pouze dámský kolektiv  Večerní saunování

Program plný radosti

ČTVRTEK 13.1.2022

• 17:00 - 19:00 | Příjezd na místo vlastní dopravou 

• 19:00 - 20:00 | Ubytování, čaj a něco lehkého k snědku 

• 20:00 - 20:30 | Zahajovací rituál a seznámení 

• od 20:30 | Večeře, povídání a saunování

PÁTEK 14.1.2022

• 07:30 - 9:00 | Jógové probuzení, 1.5h Vinyasa Flow 

• 09:30 - 10:30 | Zdravá Vege/Vegan snídaně 

• 11:00 - 17:00 | osobní volno, procházka, sáňkování, sněhulákování, otužování, lyžování, běžky... 

- Oběd v průběhu dne 

• 17:00 - 18:30 | Večerní praxe - 1.5h Vinyasa/Yin flow 

• 19:00 - 20:00 | Zdravá večeře 

• od 20:00 | Povídání, vykládání karet, hry, muzika, tanec, sauna...

SOBOTA 15.1.2022

• 07:30 - 9:00 | Jógové probuzení, 1.5h Vinyasa Flow 

• 09:30 - 10:30 | Zdravá Vege/Vegan snídaně 

• 11:00 - 17:00 | osobní volno, procházka, sáňkování, sněhulákování, otužování, lyžování, běžky... 

- Oběd v průběhu dne 

• 17:00 - 18:30 | Večerní workshop - flow a trénink převrácených a arm balance pozic 

• 19:00 - 20:00 | Zdravá večeře 

• od 20:00 | Kreativní večírek

NEDĚLE 16.1.2022

• 09:00 - 10:30 | Jógové probuzení - Ranní Vinyasa s Kačí, Sylvi a Týnou

• 10:30 - 11:30 | Zdravá Vege/Vegan snídaně, káva, čaj a odpočinek 

• 12:00 - 14:00 | Závěrečný rituál 

• 14:00 | Lehký oběd a loučení, odjezd vlastní dopravou

Info a přihlášky

TERMÍN: 13.-16.1.2022 

CENA: 

čt - ne / 5 500,- (early bird do 15.12.2021) poté 6 000,- plná cena 

pá - ne / 4 700,- 

*v případě zrušení kvůli Covidu > vracíme celou částku 

**v případě zrušení z jiných důvodů, si necháváme 1 000,- zálohu za výdaje spojené s přípravou 

MÍSTO: Bouda Vápenice, Horní Lánov 160, Lánov 54341 Závazné přihlášky, prosím, posílejte na email: 𝘀𝗵𝗮𝗸𝘁𝗶𝘁𝗿𝗶𝗯𝗲𝘆𝗼𝗴𝗮@𝗴𝗺𝗮𝗶𝗹.𝗰𝗼𝗺

V CENĚ JE ZAHRNUTO:

• 3x noc v překrásném objektu v srdci Krkonoš 

• 4x 90min jóga praxe s pranayamou a meditací se 3 lektorkami 

• 1x 90min workshop náročnějších pozic 

• 3x zdravá Vege/Vegan snídaně 

• 3x zdravý Vege/Vegan oběd 

• 3x zdravá Vege/Vegan večeře 

• Káva, čaj, svačinky a dezerty v mezičasech 

• Sauna ve večerních hodinách 

• Kreativní aktivita & fotky od Kačí

V CENĚ NENÍ ZAHRNUTO:

• Doprava

DO BATŮŽKU:

• Vlastní jóga matku, pokud tak preferujete, jinak budou k dispozici na místě 

• Světlé oblečení/šaty na závěrečný rituál 

• Vlastní hrneček na čaj - ten co máte nejvíce rády 

• Bačkůrky 

• Zimní obuv i oblečení - pokud budete chtít na běžky - tak běžky a výbavu vlastní, to samé na lyže apod  

• Doklad o ukončeném očkování - nebo negativní PCR test (72h) - nebo Antigenní test (48h) - nebo doklad o nedávno prodělané infekci 

________________________________ 

Těšíme se s láskou v srdci, 

N.A.M.A.S.T.E. 

Kačí, Týna & Sylvi

SDÍLEJTE UDÁLOST